Книгу мне подарила подруга, совершенно неожиданно. Но, как говорится, случайности не случайны.
Если вы, как и я, проходите сейчас этап, когда хочется разобраться в причинах повторяющихся с вами ситуаций и навести порядок, осмысленный порядок, в собственной жизни, не пропустите эту книгу.
Внутреннее состояние отвечает не только за наши выборы и решения, оно определяет всю нашу жизнь, так как же вырваться из замкнутого круга? Об этом и рассказывает в своей книге Юлия Мурашова.
Структурировано, с практическими заданиями, просто здорово.
Не сидеть на диване и мечтать, а менять то, что разрушает изнутри, понимать себя и принимать.
Для тех, кто уже начал этот путь, сразу понятно, что стоит за каждым заданием, какие мощные процессы запускают простые, казалось бы, действия.
Книгу очень рекомендую. У вас в руках - ваш Персональный Коуч, который страница за страницей проведет вас к изменениям к лучшему.
Приятного чтения!

Книга замечательная! С первого взгляда привлекла обложка. Приятная на ощупь, красивая и такая добрая!
Потрясающая верстка книги! Рисунки, подчеркивания, детали, в общем ребята действительно заморочились с оформлением. Также уникальность книги в QR-кодах по которым автор записал дополнительные видео. Создается ощущение, что ты в постоянном диалоге с писательницей. Сама суть книги в том, что можно выйти из любой сложной ситуации, главное рассматривать ее с разных сторон на уровне действий, чувств и смыслов. Автор дает простые и понятные техники. Я их уже начала применять.
Книга классная! Всем рекомендую!

Отличная книга для тех, кому страшно взять ответственность за себя и свою жизнь, для тех, кто ищет опору в других, и не имеет опоры в самом себе. В книге очень много схем, рисунков, рекомендаций. Сама книга не особо объемная, написано легким языком, так что читается и усваивается на отлично. Я рекомендую ее всем, кто хочет улучшить качество жизни.